نحوه ترشی سوپاپ

نحوه ترشی سوپاپ

دیلی یک غذای مغذی است که حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. اثرات پاکسازی گرما، سم زدایی، مرطوب کننده ریه ها و تسکین سرفه را دارد. خیساندن نیلوفرهای روزانه یک مرحله کلیدی قبل از پخت و پز است. روش خیساندن صحیح می تواند تغذیه و طعم آن را حفظ کند. این مقاله به طور مفصل نحوه ترشی نیلوفرهای روز را معرفی می کند و موضوعات داغ و مطالب داغ در 10 روز گذشته را برای مرجع خوانندگان ضمیمه می کند.

1. مراحل خیساندن زنبق روز

1.نیلوفرهای با کیفیت بالا را انتخاب کنید: در هنگام خرید سوپاپ هایی را انتخاب کنید که به رنگ طلایی، خشک و بدون بوی خاص هستند و از محصولاتی که کپک زده یا تغییر رنگ داده اند خودداری کنید.

2.تمیز کردن گل روزی: لوبیا را داخل آب تمیز بریزید و به آرامی بشویید تا گرد و غبار و ناخالصی های روی سطح پاک شود.

3.سوسن روز ترشی: لوبیاهای روز را در آب گرم (حدود 30 تا 40 درجه سانتیگراد) به مدت 20 تا 30 دقیقه خیس کنید تا کاملاً نرم شوند. از آب داغ استفاده نکنید زیرا ممکن است مواد مغذی را از بین ببرد.

4.ساقه های سخت را بردارید: پس از خیساندن، ساقه های سفت را در ته گیاه روزانه جدا کنید تا طعم آن تحت تأثیر قرار نگیرد.

5.دوباره تمیز کن: برای اطمینان از تمیز بودن و عاری از شن و ماسه، دمنوش خیس شده را با آب بشویید.

2. موضوعات و مطالب داغ در 10 روز گذشته

موارد زیر برخی از موضوعات داغ و مطالب داغ مورد بحث در سراسر اینترنت در 10 روز گذشته برای مرجع شما هستند:

3. پیشنهادات آشپزی روزانه

نیلوفرهای خیس شده را می توان در انواع غذاها استفاده کرد. در اینجا چند روش معمول پخت و پز وجود دارد:

1.روزی سرد: سوسن روز خیس خورده را سفید کنید، سیر ریز شده، روغن کنجد، سرکه و سایر ادویه ها را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید، گوارا و اشتها آور است.

2.گوشت خوک سرخ شده با Daylily: با تکه های گوشت بدون چربی سرخ کنید، با سس سویا و شراب پخت و پز، سرشار از مواد مغذی، مزه دار کنید.

3.خورش دیلی: خورش با دنده خوک یا مرغ، سوپ خوشمزه است.

4. اقدامات احتیاطی

1.پرهیز از پرخوری: گل دیلی طبیعت خنک دارد، بنابراین کسانی که کمبود طحال و معده دارند باید در مصرف آن اعتدال داشته باشند.

2.روش ذخیره سازی: زنبق روز خیسانده باید در جای خشک و دارای تهویه قرار داده شود تا از رطوبت جلوگیری شود.

3.خطر آلرژی: تعداد کمی از افراد ممکن است به daylily حساسیت داشته باشند. توصیه می شود برای اولین بار مقدار کمی را امتحان کنید.

با مراحل و نکات بالا می توانید به راحتی لوبیا را خیس کنید و غذاهای خوشمزه درست کنید. امیدواریم این مقاله به شما کمک کند!